Jeśli wierzyć jego autobiografii, Arnold Schwarzenegger imprezował (i to całkiem sporo) w swoich latach świetności jako bodybuilder. W jego diecie z pewnością pojawiało się piwo i wino. Chodziły nawet plotki, że lubił swoje koktajle proteinowe doprawiać rumem. Arnie jest jednym z najbardziej znanych bodybuilderów wszech czasów, więc może faktycznie coś w tym jest? A może jednak alkohol negatywnie wpływa na przyrost masy mięśniowej?