Tag Archives: utrata wagi
Uniknij porażki przy diecie ketogenicznej – jak wejść w stan ketozy?
Dieta ketogeniczna obecnie bardzo zyskuje na popularności. Nie ma się czemu dziwić – niesie ona [...]
Post przerywany – sposób na zgubienie zbędnych kilogramów? (Kompleksowy przewodnik po poście przerywanym)
Skąd wziął się post przerywany? Samo poszczenie jest jedną ze starszych metod leczenia chorób. Historycy [...]
Jak schudnąć: praktyczne wskazówki dla kobiet!
Dla wielu kobiet utrata wagi to niekończąca się opowieść. Diety często nie przynoszą efektów, a [...]
Czy brak snu powoduje tycie?
W dzisiejszych czasach sen często ląduje w kategorii „dóbr luksusowych”. Nie dbamy o porządny sen [...]
Czy bakterie jelitowe mogą mieć wpływ na nadwagę?
Każdy z nas wie, co powoduje tycie, prawda? Ciągle wbija nam się do głowy, że [...]
Olej rybny na utratę wagi?
Olej rybny jako sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów: czy to naprawdę działa? Została udowodniona skuteczność [...]