Archiwa tagów: post

Autofagia a post przerywany – jak to działa?

Post przerywany to jedna z bardziej popularnych diet 2020 roku. Dane mówią, że 17 milionów [...]

Post przerywany – sposób na zgubienie zbędnych kilogramów? (Kompleksowy przewodnik po poście przerywanym)

Skąd wziął się post przerywany? Samo poszczenie jest jedną ze starszych metod leczenia chorób. Historycy [...]